AROMATERAPIA

 AROMAS Y SENSACIONES

 

La aromaterapia es una disciplina en la que se usan aceites esenciales que se extraen de plantas aromáticas para potenciar el bienestar. Los olores actúan en nuestra mente a nivel inconsciente, transmitiéndonos diversas sensaciones. Los receptores del olfato reciben los aromas, y estos viajan hasta nuestro cerebro, donde se procesan.       

 

 

 LAVANDA:  

Este aroma mejora problemas en la piel, es relajante y alivia problemas musculares. Tiene propiedades calmantes, controla el estrés emocional, activando la relajación facilitando la liberación de nuestros problemas. Relaja los nervios y ayuda a disminuir los efectos de las migrañas. Esto ocurre porque se disminuye la activación de nuestro sistema parasimpático que es el que se activa ante situaciones de estrés.

          

 

 ROMERO: 

 El aroma del romero ayuda a alivia los problemas circulatorios y reumáticos. Mejora la libido activando y aumentando la energía a través del flujo sanguíneo y potencia el bienestar físico porque ayuda a mejorar la digestión, la circulación y dolores musculares, facilitando la respiración.Es un aroma estimulante y motivante, contribuye a mejorar la retención de la memoria. Combate el cansancio, el agobio y la fatiga mental, potenciando el bienestar psicológico.

      

 

JAZMÍN: 

 Este aroma combate el estrés y el insomnio, al activar la relajación, la aromaterapia facilita la liberación de nuestros problemas. Ayuda a calmar las tensiones y combatir estados de tristeza, melancolía y depresión. Es revitalizante, promueve una sensación de confianza y optimismo. Mejora la calidad de vida porque potencia el bienestar psicológico y físico.

.